måndag 26 april 2010

Det gäller att vara mer aktiv.....

Jag kan inte säga att jag har varit flitig besökare på denna blogg, eller rättare sagt varit kontinuerligt med inlägg här! Jag har en blogg på Metro och den var den första bloggen som jag var i kontakt med och använde den som ett "filter" i samband med att jag skulle sluta röka - och det har gått jätte bra.
Inte ett bloss och idag är jag helt rökfri ...... det var inte många av mina nära och kära som trodde att jag skulle lyckas men det gjorde jag!

Efter "slutat röka" så har jag gått upp 15 kilo och har för 3 veckor sedan börjat med en diet och börjat röra på mig.... det har genererat i en viktminskning på 5 kilo! Nu är det bara att sluta med att stoppa i sig godis, chips och kaffebröd - för nu är det frukt som stoppas i munnen när godissuget kommer!

Vi syns igen - förhoppningsvis 10 kilo lättare!